Shiatsu stoelmassage is gebaseerd op de traditionele Japanse acupressuurtechniek die "amma" heet. Zij bestaat uit een aantal verschillende technieken zoals drukken, strijken, stretching en kloppen met gebruik van duimen, vingers, palmen, armen en ellebogen.
Tijdens de massage blijft de ontvanger volledig gekleed en ontspant hij of zij zich in een stoel die speciaal voor deze massage ontwikkeld is. Door middel van nauwkeurige bewegingen, stimuleert de massagebeoefenaar essentiële acupressuurpunten op lichaamsdelen die het gevoeligste zijn voor stress, spanning, slechte houding en herhaalde bewegingen:
Voorkomen van blessures: Shiatsu stoelmassage voorkomt RSI ("repetitive strain injury" -- letsels veroorzaakt door herhaalde bewegingen).
Positief effect op het moreel: Massage op het werk creëert een gezonde sfeer, kan het aantal afwezigheden verminderen en zorgt voor een meer tevreden en productief bedrijfspersoneel.
Onderbreekt de werkdag niet: Een stoelmassage duurt ongeveer even lang als een normale koffiepauze.